地元の市民会館「かたりあ」に劇団四季のミュージカルが来るっていうので、勇んでチケットを入手した。
災害に備える
元旦早々、能登半島を襲った地震から一ヶ月。報道は能登の様子を毎日伝えている。そして、やっと私の通うクリニックにも動きがあった。
私の通うクリニックからは能登災害の後も何のアナウンスも無く、疑問がくすぶっていたので（その話はこちら⇒）、これを機に、災害への備えを見直し、患者にもスタッフにも全員に徹底し、訓練もぜひやって欲しいと申し入れた。
塩分にやられる
塩分の多い外食の後は、口の中がベタベタになってしまうのだが、久しぶりにそれを続けてしまった…。
ライブハウスに出入りする
保存水の期限
先に、備蓄の保存食の期限について、期限を一年ほど過ぎてしまったご飯（アルファ米）を食べてみたと書いた（その話はこちら⇒）。
じゃ、保存水はどうかってお話。
定期血液検査（2024/01）
お正月の飲み食いの末の血液検査だったので、若干心配ではあったあが、大きな問題はなくホッとした。
歌いはじめ
一週間分の備え
能登の震災ニュースに触発されて、我が家の備蓄をチェックした。
富士山と飛行機
お正月も明け、もう誰が訪ねてくる予定も無いし、どこへ出掛ける予定も無い。テレビも箱根駅伝は終わったし、高校サッカー選手権も静岡県は終わっちゃったし…
天気も良いし、富士山でも見に行くか、牧之原あたりの茶畑の眺めの良いとこらがどうか…
地震への対応
20240101夕刻、お正月時間でいつもより１時間早く穿刺・透析をスタートした。と、間もなくベッドが横揺れする。グラグラと揺れる。すぐには収まらない…