福島、仙台へ出張するにあたり、
出張の行動予定が曖昧なので、なるべく駅の近くがいいだろうと、
ネットで検索して仙台駅近くで、臨時透析を受け付けてくれる病院を探す。
チベット体操をネットで一緒に
透析になりたくなくて、必死に減塩やダイエットしていた時、
ほんとうにありがたかったのが、チベット体操でした。
知人（チベット体操のお兄さん）が熱心にチベット体操を誘ってくれて、
半分仕方無しに＾＾；始めたチベット体操でしたが、
その効果は抜群で、結果、２０ｋｇのダイエットができました。
定期血液検査（2015/06）
透析の間に食事をしているが、
業者が一食４８０円で作ってくれているお弁当で、
正直、さみしい・・・・・。
カロリーとかタンパクとか塩分とか、
まぁ、いろいろに考慮して作ってくれてるのだろうけど、
お弁当のフタを開けたときに、ぉお＾＾ｖっと思うことはない・・・。
６０歳定年を迎える、ということ
年上だけど同僚のように過ごさせてもらってきた同じ会社に勤める先輩がいる。
何か判断に迷った時、いつも彼の考え方を物差しのひとつにさせてもらってきた。
彼は、すでに６０歳定年を過ぎ、嘱託勤務で会社に勤務して半年を過ごしている。
私も６０歳定年まであと１０ヶ月となって、
その先輩に、６０歳定年を迎える、ということの所感を聞かせてもらった。
「６０歳定年を迎える」物差しが欲しいから。
ジェネリック薬品
定期血液検査（2015/05）
血圧の薬（ノルバスク）を服用しはじめて、かれこれ２週間ほど経過するが、
血圧は高いまま推移している。
160台が常で、時々150台になる、というような感じ。
もう少し様子見だろうか。
その他、変化といえば、
血液検査の結果、増血剤の投与がおしまいになった。
暫定基礎体重は63.5kgまで下げられている。
情報誌からの取材
頭痛と血圧
血圧がなかなか下がらず、160台をうろうろしていて、
体重を減らすことで対処しようと（医師の指示）、
ここ２ヶ月で２ｋｇ減らしてきたが、血圧は代わり映え無く・・・・・
そうこうしているうちに、頭痛がするようになり、
一度は先生にスルーされたが、さすがに毎回訴えていたら、
痛み止め（ロキソニン）と血圧の薬（ノルバスク）が処方された。
だのに、