こやまんの「透析なんて苦にしない」 – 透析患者のブログです。２００８年、５０歳を過ぎて透析生活者となりました。透析になる前のジタバタした苦悩や、その後の透析を苦にしない（時々苦になりますが・・）暮らしや体験を綴った透析ブログです。心臓バイパス手術があったり、チベット体操でダイエットしたり、フォークソング・ライブしたり、トレッキングしたり、そんな内容です。では、どうぞ↓

障害者手帳のデジタル化について、５年ほど前に調べたことがある（その話はこちら⇒）。が、期待は持てず、すっかり諦めてしまい、半分は忘れていたが、また新聞で記事にされていた。

透析中に血圧が低下し、１００を切ってしまうことが多くなっている。
“定期血液検査（2024/04）” の続きを読む

いつもの「みなみ～ず」というメンバーではなくて、新しいメンバーとグループを組んでみた。

４０歳の頃、余暇の勉強をしたことがある。（その話はこちら⇒）
労働基準法の改正で週休２日時代が到来するので、特にサラリーマンの余暇の過ごし方が課題になる、ということだった。そこで、余暇を指導する余暇生活開発士という資格が労働省の肝いりで制定され、その第一期養成に参加した。

土日に旅行で、いつもより飲み食いが過ぎたので、若干の心配はあったが、先月に続き、大きな問題はなかった。

「今日の晩ご飯はどうする？」
朝ご飯を食べながら、毎日のように家内に尋ねる…。

透析中にお弁当を食べる。
17:00に透析開始して、18:00に晩ご飯のお弁当を食べる。
“透析中の食事にお供を” の続きを読む

先月に続き、大きな問題はなかった。

大根がたくさん採れて、冷たい風が吹き始めると、去年からハリハリ漬けもどきを作っている。

古民家カフェのライブに呼んでいただき、一時間の持ち時間のライブを楽しませてもらった。