チベット体操は丹田呼吸で

「チベット体操は5つの儀式でチャクラを刺激して、心身を活性化・・・・」

チベット体操のお兄さんは説明してくれる。

 

だけど、チャクラとか儀式とか言われちゃうと・・・・・・・。

自分が信じる範疇を超えてしまう世界のお話なので、

どうにも抵抗があっていけない。

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